Жителей Иркутска старше 55 лет приглашают пройти бесплатное обучение по различным направлениям городского проекта «Активное долголетие». Организатором выступает управление реализации общественных инициатив администрации Иркутска.
Записаться можно будет с 26 по 28 января с 10:00 до 17:00 (перерыв с 13:00 до 14:00) по адресу: ул. Марата, 14, актовый зал и первый этаж (единые окна).
Обязательными условиями для участников являются возраст от 55 лет, постоянная или временная регистрация на территории Иркутска. С собой необходимо иметь паспорт либо его копию.
Курсы, на которые можно будет записаться:
• «Компьютерная грамотность» - получение знаний и навыков работы на компьютере. Основными блоками в программе обучения являются Word, Excel и работа в сети Интернет, в том числе в социальных сетях. Предусмотрено два потока: первый курс - начальный, второй курс - для тех, кто желает продолжить обучение и углубить знания.
• «Понятный смартфон» - изучение смартфона. Начальный и продвинутый курс. На начальном участники смогут освоить первичные навыки работы со смартфоном, узнать, что такое Wi-Fi и для чего нужна точка доступа. Научаться пользоваться магазином приложений, а также приложениями «Умный транспорт», «2ГИС» и Telegram. На продвинутом курсе им объяснят, что такое браузер (Google, Яндекс или Safari), как скачать картинки, текст, как заказать такси и купить билет в театр или на поезд. Они попробуют работать в таких приложениях, как «Сбербанк онлайн», Mail, Госуслуги, «Кошелек».
• «Фитнес» - занятия оздоровительной гимнастикой с элементами фитнеса и йоги. Курс направлен на поддержание активности, улучшение физического состояния, повышение качества жизни. Программа включает комплекс упражнений на развитие гибкости, силы, выносливости и координации.
• «Полиглот» - обучение иностранным языкам (английский, немецкий, китайский). Занятия ведут доценты кафедры европейских языков МИЭЛ ИГУ.
• «Искусство и творчество» - серия мастер-классов по живописи, рисунку, композиции и декоративному творчеству. Сочетает образовательную часть (приобретение навыков и опыта творчества в разных жанрах и техниках) и практическую. Может быть интересен как для начинающих художников, так и для тех, кто уже имеет опыт, но хочет углубить свои знания и освоить новые техники.
• «Танцующий город» - один из самых красивых курсов проекта. Участники пробуют себя в различных танцевальных направлениях.
• «Театральное искусство» - овладение приемами и техниками актерского мастерства, которые можно использовать любым людям в профессиональной и личностной сферах. Включает уроки раскрепощения, устранения страха перед публичными выступлениями, формирование красивой выразительной речи, навыки самопрезентации.
• «Мобильная фотосъемка» - обучение освоению мобильной фотокамеры как главного рабочего инструмента фотографа. Слушателям предлагаются лекционно-практические занятия по основам работы с композицией, светом, по изучению жанров фотографии, правильных настроек камеры телефона, программ для обработки фотографий, основ позирования.
«Занятия в рамках проекта «Активное долголетие» в весенний период рассчитаны на четыре месяца - с февраля по май. При записи нужно оставить свой номер телефона. После, по мере поступления расписания от педагогов, мы обзваниваем участников и передаем информацию, где и в какое время проходят курсы. Необходимо будет дождаться звонка», - отмечают организаторы.
Подробнее познакомиться с курсами, посмотреть видеосюжеты и фотогалерею можно на сайте «Общественная жизнь города Иркутска» и в телеграм-канале «Активное долголетие» г. Иркутск. Дополнительная информация доступна по телефонам: 52-04-14, 52-04-15, 52-04-16.
Проект «Активное долголетие» (до 2021 года - «Старость в радость») реализуется администрацией Иркутска с 2009 года и направлен на решение проблем социальной и информационной изоляции пожилых людей. Участие в нем дает иркутянам старшего возраста возможность не только получить необходимые в современных условиях знания по специально разработанной программе, но и позволяет значительно расширить свой круг общения.
